Champs d'interventions
1
Vie personnelle
& affective
Traumatisme : agression, accident, deuil, abus, maladie
Etat dépressif : perte d'intérêt, manque de confiance en soi, sentiment de rejet, sensation d'être submergé, dévalorisation.
Difficulté à trouver sa place: à se sentir à sa place, à oser exprimer ses limites, à dire non.
Phobies : peur de l'avion ,des animaux.
Problèmes de communication: Stress, anxiétés, angoisses.
Difficulté à gérer le quotidien: à gérer ses émotions, prendre des décisions, faire face à l'imprévue.
2
Vie
Professionnelle
Burn out : sentiment de perte de contrôle, repli sur soi, perte de confiance en ses capacités, diminution de la concentration, baisse de motivation.
Accompagnement au changement de poste ou reconversion professionnelle.
Gestion des pressions professionnelles, conflits, prise de parole en public.
Difficultés scolaires, peurs, angoisses, préparation aux examens.
Difficultés de communication, peur de l'echec.
Perte de sens, de motivation dans son emploi.
3
Bien être
& santé
Douleur Chronique, lié à un traitement ou consécutif à une pathologie.
Fatigue physique et morale. Douleurs musculaires.
Sentiment de lassitude, de fatigue permanente, d'épuisement.
Besoin de détente, de douceur.
Trouble du sommeil, insomnie, cauchemar, difficultés d'endormissement.
Difficultés à écouter son corps.
PARCOURS
La vie est une magnifique expérience remplie de joies, de bas, de hauts, de rires, de larmes …
Derrières chacune de nos pensées, de nos comportements, de nos maux se cachent une ou plusieurs émotions.
Grace à des techniques douces et une écoute bienveillante, je vous accompagne à prendre conscience de vos ressources afin de pouvoir gérer au mieux vos émotions, retrouvez votre pouvoir personnel et ainsi découvrir de nouveaux horizon.