Au fil de mes années de pratiques, j'ai pu constater l'impact de nos émotions, de nos ressenti, de nos pensées sur notre santé mentale, mais également physique. Mes expériences de vie m'ont permis de prendre conscience de mes valeurs humanistes, de mon intérêt profond pour l'être humain dans toute sa complexité et sa richesse, ainsi que dans les ressources conscientes ou inconscientes que nous possédons tous pour faire face aux difficultés de la vie.